PSICOLOGÍA
Psicóloga clínica y del deporte.

¡Hola!
Mi nombre es Zoe, soy psicóloga y me dedico a acompañar a las personas en su
proceso terapéutico.
Quiero ayudarte a conocerte mejor, a poner palabras a lo que sientes, a compartirlo en un espacio seguro y libre de juicio, a buscar juntas tus propios recursos y acompañarte en tu camino de crecimiento.
Desde que puedo recordar, siempre me interesó todo lo relacionado con lo humano. Me preguntaba por qué las personas eran tan diferentes, cómo eran sus vidas, sus historias… A día de hoy sigo haciéndome preguntas, y buscando respuestas.
Concibo al ser humano como único, por lo que cada proceso terapéutico es distinto.
En mi práctica de la psicoterapia tengo en cuenta a la persona, a su historia personal y a su entorno familiar, sociocultural, económico y de género. Tu historia personal es una poderosa fuente de información que me ayuda a entender el presente, trabajar el pasado y preparar juntas un futuro más saludable y coherente con tus necesidades.
Creo que comenzar un proceso terapéutico es muy valiente y un gran acto de autocuidado y amor propio. Es recorrer un camino que a veces puede tornarse doloroso, pero te aseguro que merece mucho la pena transitarlo. Mi tarea es acompañarte en este camino, poniendo mis conocimientos y experiencia a tu disposición, y siempre desde el cariño, la confianza y el respeto.
Tengo experiencia en terapia psicológica con adultos y adolescentes.
También estoy especializada en Psicología del Deporte, que ofrece herramientas que podrán ayudarnos en tu proceso, seas o no deportista.
SERVICIOS
Puedo ayudarte con:
Problemas de ansiedad
Problemas de depresión
Gestión emocional
Crisis vitales y crecimiento personal
Establecimiento de límites y asertividad
Autoconocimiento, aceptación y autoestima
Pérdidas y duelos
Trastornos de alimentación
Duelos
Psicología del Deporte
– Establecimiento de objetivos y programas de metas
– Entrenamiento de habilidades mentales para el rendimiento deportivo
– Preparación psicológica de la competición
– Acompañamiento psicológico en lesiones deportivas
– Acompañamiento en la retirada deportiva
– Experiencia con deporte base, amateur y alto rendimiento
TARIFAS
Sesión de psicoterapia de 1 hora en formato online: 50 €
Política de cobro: las sesiones se deben abonar por adelantado.
Política de cancelación: no se reembolsará el dinero por cancelación si se avisa con menos
de 24h de antelación.